Stressschäden durch frühen / langanhaltenden Stress

Durch Stressoren werden die verschiedenen, parallel wirkenden Stresssysteme des Menschen aktiviert. Die wichtigsten sind das durch elektrische Nervenimpulse schnell angesteuerte autonome Nervensystem (Sympathikus / Parasympathikus) sowie die chemisch durch Hormone langsam angesteuerte HPA-Achse. Die HPA-Achse schüttet in einer Stafette Stresshormone aus, beginnend mit CRH und Vasopressin, daraufhin ACTH und am Ende Cortisol. Diese lösen bei höheren Spiegeln Stress-Symptome aus (was bis hierhin gesund ist). Bei lang anhaltender Ausschüttung wirken sie jedoch neurotoxisch.¹²³⁴ Bei zu geringen Spiegeln werden die Stress-Symptome und Stress-Reaktionen nicht ausreichend gebildet und die HPA-Achse kann bei zu geringer Cortisolausschüttung am Ende nicht wieder sauber heruntergefahren werden.
⇒ Die HPA-Achse / Stressregulationsachse

Die neuroplastische Wirkung von lang anhaltendem Stress wurde bereits 1988 als allostatisches Konzept beschrieben.⁵⁶
Länger andauernde Stressbelastung führt zu einem allostatischem Overload⁷ (akute krankhafte Folgen allostatischer Reaktionen), der Veränderungen unter anderem in folgenden Gehirnregionen bewirkt, was wiederum Verhalten und physiologische Reaktionen verändert:

• Hippocampus (Volumenverringerung)
  • kognitive Beeinträchtigungen
  • Depressionen
  • Selbstwertbeeinträchtigung
• Amygdala
• PFC

Stressbelastung hat je nach Alter des Individuums sehr unterschiedliche Auswirkungen.⁸⁹¹⁰

Unterschiedliche Arten von Stressoren und unterschiedliche Arten der Einwirkung von Stressoren haben verschiedene Wirkungen:

1. Stress nach Alter bei Einwirkung - frühkindlicher Stress
2. Stress nach Dauer: Langanhaltender, chronischer Stress
3. Stress nach Art des Stressors
4. Stresswirkung nach Geschlecht
5. Diagnose von Stresssystemschäden
6. Resilienz, erhöhte Sensibilität, genetische Disposition und mütterliche Fürsorge