Die diesseits für besonders empfehlenswert gehaltenen Bücher sind markiert nach Zielgruppe:
(B): Betroffene und Angehörige zum Einstieg
(B+): Betroffene mit fortgeschrittenen Kenntnissen
(B++): Betroffene mit vertieften Kenntnissen
(T): Therapeuten / Behandler
(Ä): Ärzte / Diagnostiker
(W): Wissenschaftler
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1. Bücher mit Schwerpunkt ADHS
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1.1. Hallowell, Ratey: Zwanghaft zerstreut oder Die Unfähigkeit, aufmerksam zu sein (B)
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1.2. Boerger: Kirmes im Kopf (B)
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1.3. Frühe: Neuronengewitter. Mein Kind, seine ADHS und was uns gerettet hat (B)
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1.4. Neuy-Bartmann: ADHS. Erfolgreiche Strategien für Erwachsene und Kinder. (B+)
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1.5. Simchen: ADS. Unkonzentriert, verträumt, zu langsam und viele Fehler im Diktat (B+)
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1.6. Ryffel-Rawak: Wir fühlen uns anders! (B+)
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1.7. Ryffel-Rawak: ADHS bei Frauen - den Gefühlen ausgeliefert. (B+)
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1.8. Lobo, Passig: Dinge geregelt kriegen ohne einen Funken Selbstdisziplin (B)(T)
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1.9. Barkley: Das große Handbuch für Erwachsene mit ADHS (B)(T)
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1.10. Brown, ADHS bei Kindern und Erwachsenen - eine neue Sichtweise (B)
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1.11. Fitzner, Stark (Hrsg): Doch unzerstörbar ist mein Wesen (B+)
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1.12. Ohlmeier, Roy (Hrsg.) ADHS bei Erwachsenen – Ein Leben in Extremen (T)(Ä)(B+)
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1.13. Edel, Vollmoeller: Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung bei Erwachsenen (T)(Ä)
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1.14. Dietrich, Aufmerksamkeitsdefizit-Syndrom, ADHS – Die Einsamkeit in unserer Mitte. (B++)(Ä)(T)
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1.15. Krause, Krause: ADHS im Erwachsenenalter. Symptome – Differentialdiagnose – Therapie (B++)(Ä)(T)(W)
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1.16. Steinhausen, Rothenberger, Döpfner (Herausgeber): Handbuch ADHS; Grundlagen, Klinik, Therapie und Verlauf der Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung, Kohlhammer (Ä)(W)(T)
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1.17. Müller, Candrian, Kropotov: ADHS – Neurodiagnostik in der Praxis (T)(W)(Ä)
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1.18. Häßler (Hrsg): Das ADHS-Kaleidoskop – State of the Art und bisher nicht beachtete Aspekte von hoher Relevanz (Ä)(W)
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1.10. D’Amelio, Reetz, Philipsen, Rösler (Hrsg.): Psychoedukation und Coaching – ADHS im Erwachsenenalter (T)
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1.20. Safren, Perlman, Sprich, Otto: Kognitive Verhaltenstherapie der ADHS des Erwachsenenalters (B)(T)
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1.21. Brown: ADHD comorbidities. Handbook for ADHD complications in children and adults (W)(Ä)
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1.22. Steinhausen (Hrsg.): Hyperkinetische Störungen bei Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen (Ä)(T)
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1.23. Barkley, Murphy, Fischer: ADHD in Adults: What the Science Says. New York: Guilford (W)
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1.24. Sigma-Aldrich / Merck: The Handbook of Receptor Classification and Signal Transduction (W)
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1.25. Benkert, KH Krause, Wasem, Aidelsburger: Medikamentöse Behandlung der ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung) im Erwachsenenalter in Deutschland, DOI: 10.3205/hta000091L; URN: urn:nbn:de:0183-hta000091L0 (Ä)(T)
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2. Bücher für und über Kinder mit ADHS
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3. Bücher zum Lernen lernen
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4. Bücher mit Schwerpunkt Stress
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4.1. Rensing, Koch, Rippe, Rippe: Mensch im Stress. Psyche, Körper, Moleküle (W)(Ä)(T)
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4.2. Wolf, Calabrese: Stressmedizin & Stresspsychologie. Epidemiologie, Neurobiologie, Prävention und praktische Lösungsansätze (W)(Ä)(T)
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4.3. Egle, Joraschky, Lampe, Seiffge-Krenke, Coerpka (Hrsg): Sexueller Missbrauch, Misshandlung, Vernachlässigung. Erkennung, Therapie und Prävention der Folgen früher Stresserfahrungen. (W)(Ä)(T)
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4.4. Wittling, Wittling: Herzschlagvariabilität, Frühwarnsystem, Stress- und Fitnessindikator (W)(Ä)
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4.5. Lohninger: Herzratenvariabilität: Das HRV-Praxis-Lehrbuch (W)(Ä)(T)
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4.6. Haurand, Ullrich, Weniger (Hrsg.): Stressmedizin. Beratung, Vorbeugung, Behandlung (T)
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5. Bücher zur endokrinen Neurophysiologie
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6. Bücher zur Neuropsychologie
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7. Bücher mit Schwerpunkt Hochbegabung und Hochsensibilität
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8. Hörbücher
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9. ADHS im Netz
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10. Spielfilme zum Thema ADHS
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11. Selbsthilfeorganisationen
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12. Selbsthilfegruppen
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13. Hilfe in Notsituationen
1. Bücher mit Schwerpunkt ADHS¶
Sortierung von Einstiegsniveau zu Fachniveau
1999, Rowolth
Geeignet für:
Trotz amerikanischem Schreibstil sehr angenehm zu lesendes und informatives Buch, das durch viele Beispiele die Symptome und Probleme von ADHS plastisch greifbar und nachvollziehbar macht.
2023, Kiepenheuer und Witsch
Geeignet für:
Frische, jugendliche Darstellung, die ADHS aus der Sicht einer jungen erwachsenen Frau beschreibt. Humorvoll geschrieben geht Kirmes im Kopf auf viele wichtige Aspekte ein, wie ADHS Betroffenen das Leben schwer macht und sorgt so bei betroffenen Einsteigern für reichlich AHA-Effekte.
2024, Patmos, 220 Seiten, kartoniert
Geeignet für:
- Betroffene: Einsteiger, insbesondere Mütter und Eltern von Kindern mit ADHS
Frühe beschreibt in sehr subjektiver Darstellung ihre Wahrnehmungen und Erkenntnisse aus der Perspektive einer Mutter mit Kindern mit ADHS.
- überarbeitete Auflage, 2023. Klett-Cotta.
Enthält auch Tipps für Eltern.
Diagnostik, Therapie und Hilfen für das hypoaktive Kind
- aktualisierte Auflage, 2021. Kohlhammer.
Wie betroffene Erwachsene mit ADS/ADHS sich selbst und ihre Partnerschaft erleben
Eine etwas wissenschaftlichere Darstellung, die Betroffenen hilft, Hintergründe zu verstehen.
Verträumte Mädchen leiden anders als extrovertierte Jungen.
16 Schicksale von Frauen, ihre Geschichten und wie die Tragödien darin vermeidbar gewesen wären.
- Auflage, 2017. Hogrefe.
2008, Rowolth
Geeignet für:
- Betroffene: unterhaltsames Pflichtprogramm bei Prokrastination
- Therapeuten: hilfreich
Buch für Betroffene zum Thema Prokrastination / Aufschieberitis.
Der Titel mag irritieren, bringt den Inhalt allerdings auf den Punkt. Inhaltlich sehr lesenswert für jeden, der das Wort Prokrastination aus einem bestimmten Grund einmal nachgeschlagen hat. Mit vielen wertvollen Hinweisen, sehr intelligent, wirklich humorvoll und äußerst unterhaltsam geschrieben. Ein Buch, das sich auch gut im Urlaub am Strand liest und den Nachbarn häufiger aufschauen lässt – wenn der Leser herzlich loslacht.
2010, Huber; unverändert 2017, Hogrefe
Geeignet für:
- Betroffene: Einsteiger
- Therapeuten: Einsteiger
Anwenderorientiertes Fachbuch für Betroffene. Amerikanischer Schreibstil, eingängig, sehr gut praktisch anwendbar, bei gleichzeitig guter fachlicher Darstellung. Viele Checklisten. Auch für Therapeuten geeignet, die sich erstmals das Thema Erwachsenen-ADHS erschliessen wollen. Für betroffene Erwachsene ein gut lesbares Buch für den Einstieg, fachlich fundiert und mit vielen praktischen Hinweisen.
Dieses Buch schafft eine Grundlage, auf der interessierte Betroffene sich im Anschluss mittels weiterführender Literatur ein vollumfassendes Verständnis von ADHS, seinen genetischen und neurologischen Grundlagen, den Komorbiditäten und der möglichen Medikation aneignen können.
2018
Ein gutes Buch für Einsteiger.
Erschienen 2004, wohl unveränderte Neuauflage 2014
Geeignet für:
- Betroffene mit fortgeschrittenen Kenntnissen
Sammlung fachlich hochqualitativer Kapitel verschiedenster namhafter Therapeuten, Ärzte und Wissenschaftler, die Einsteigern als zweites Buch einen guten vertiefenden Einblick in die verschiedensten Aspekte von ADHS verschafft. Der Titel des Buches klingt verspielter als der erfreulich fachkundige und dennoch gut lesbare Inhalt.
2012, Kohlhammer
Geeignet für:
- Therapeuten: hilfreich
- Fachärzte: hilfreich
- Betroffene: hilfreich für Fortgeschrittene
Wissenschaftlich orientiertes Fachbuch, das sich auch für interessierte Betroffene eignet. Es widmet sich neben einer soliden Darstellung der Grundlagen zudem einigen speziellen Themen wie ADHS und Forensik, ADHS und Kreativität, ADHS und Sucht, ADHS und Asperger.
2006, Springer
157 Seiten
Geeignet für:
- Therapeuten: hilfreich
- Fachärzte: hilfreich
Wissenschaftlich orientiertes Fachbuch, das sich eher an Fachleute richtet. Intensivere Einlassungen zum Thema Sucht sowie Straffälligkeit. Für Strafverteidiger lesenswert.
2010, Schattauer
Geeignet für:
- Ärzte
- Therapeuten
- Betroffene mit vertieften Vorkenntnissen, die Krause schon gelesen haben
Dietrich beschreibt als Ursache für ADHS eine Posteriorisierung der Verhaltenssteuerung im Gehirn. Er benennt damit genau diejenigen neurologischen Änderungen der Steuerung des Verhaltens für ADHS-HI als maßgeblich, die wir als Folgen der Veränderung der Stressregulationssysteme darstellen.
2014, Schattauer
Geeignet für:
- Betroffene: Wissbegierige mit vertieften Vorkenntnissen
- Fachärzte: Pflichtprogramm
- Therapeuten: Pflichtprogramm
- Wissenschaftler: Pflichtprogramm
Pflichtlektüre für jeden, der im Bereich ADHS (ob mit Erwachsenen, Jugendlichen oder Kindern) ernsthaft arbeitet. Für Betroffene, die bereits einige Bücher gelesen haben, eine Offenbarung. Die im Titel genannte Einschränkung auf Erwachsene ist insoweit richtig, als spezielle Hinweise für die Behandlung von Kindern fehlen. Die wissenschaftlichen Grundlagen wie auch viele Praxisdarstellungen (z.B. zu Komorbiditäten und Medikamenten) sind jedoch auch bei der Behandlung von Kindern sehr hilfreich, weil anderswo in dieser Form nicht dargestellt.
Dieses wissenschaftlich orientierte Werk ist eines der wichtigsten deutschsprachigen Bücher zu ADHS im Allgemeinen und zu ADHS bei Erwachsenen im Besonderen. Es wendet sich in seiner Tiefe und mit vielen Kurzdarstellungen (auch widersprüchlicher) Untersuchungen an Fachleute, die die ADHS-Grundlagen bereits kennen und nun vertiefen wollen. Umfassende Darstellung der genetischen, neurologischen und sonstigen Grundlagen von ADHS sowie der weitere Behandlungsmöglichkeiten. Hervorragende und praxisnahe Darstellung der Komorbiditäten (teils samt Vergleich der teils leicht verwechselbaren Symptome). Nach unserer Kenntnis die umfassendste Darstellung von Medikamenten bei ADHS in der deutschsprachigen Fachliteratur.
Die große Menge an fundiertem Hintergrundwissen ist für Betroffene sehr wertvoll, die bereits einige Bücher zum Thema gelesen haben und nun tiefer einsteigen wollen. Wer sich durch dieses Buch arbeitet und sich auf die aufgrund der Tiefe zwangsläufig verwendete Fachsprache einlässt, wird reich belohnt. Dabei machen viele Fallbeispiele (Schilderungen von Betroffenen) die jeweiligen Symptome und Konstellationen mit Komorbiditäten plastisch und fühlbar.
2010, Kohlhammer (1. Auflage)
2020, Kohlhammer (2. Auflage)
Geeignet für:
- Fachärzte: Pflichtprogramm
- Wissenschaftler: Pflichtprogramm
Neben Krause ist dies das zweite große deutschsprachige Standardwerk zu ADHS.
Es wendet sich vornehmlich an Wissenschaftler sowie spezialisierte Ärzte und Therapeuten. Der Schwerpunkt liegt auf einer nüchternen wissenschaftlichen und eher theoretischen Darstellung, wobei die fachliche Tiefe das Werk von Krause teils übertrifft. Das Wissen ist noch sachlicher und strukturierter aufbereitet. Ein wunderbares Nachschlagewerk für Ärzte und Wissenschaftler. Für Betroffene ohne wissenschaftlichen Wissensdurst fehlt es an praktischer Anwendbarkeit. Für die therapeutische Praxis ist die Nutzbarkeit eingeschränkt, weil es an Elementen fehlt, die die sauberen wissenschaftlichen Darstellungen mit greifbaren und nachvollziehbaren Beispielen aus der therapeutischen Praxis verknüpfen. Wer in der Diagnostik von ADHS arbeitet, wird beispielsweise eine gegliederten systematische Darstellung der einzelnen Komorbiditäten und den zu beachtenden Implikationen vermissen. Allerdings ist die systematische Darstellung der bearbeiteten Medikamente samt Kreuzwirkungen beispielhaft, wenn auch auf dem Stand von 2008 und damit inzwischen etwas veraltet. Seither sind in Deutschland etliche ADHS-Medikamente zugelassen worden.
2011, Springer
Geeignet für:
- Neurofeedbacktherapeuten: Pflichtprogramm
- Wissenschaftler: Pflichtprogramm
- Fachärzte: hilfreich
Spannendes Buch, das sich vornehmlich an Fachleute richtet. Pflichtlektüre für Neurofeedback-Therapeuten im Bereich ADHS.
2009, Medizinisch wissenschaftliche Verlagsgesellschaft
Geeignet für:
- Fachärzte: Fachliteratur
- Wissenschaftler, die sich mit einem der dargestellten Themen beschäftigen: Pflichtprogramm
Diese wissenschaftlich orientierte Werk greift einzelne Themen auf, die in der breiten Fachliteratur bisher weniger beleuchtet wurden. Es handelt sich um die Themen:
- Bipolare Störungen als Komorbidität von ADHS
- KISS-/KIDD-Syndrom
- Epilepsie als Komorbidität von ADHS
- Bindungsprobleme als (Mit-)Ursache von ADHS
- Umschriebene Entwicklungsstörungen
- Teenager-Mutterschaft
- Recht und Forensik bei ADHS
- Sucht als Komorbidität von ADHS
- Jugendhilfe
- Elternarbeit
- Adulte ADHS-HI und Persönlichkeitsstörungen (unter anderem Antisoziale Persönlichkeit und Borderline als Komorbidität von ADHS)
- Tiergestützte Therapie
- Medikamente außerhalb von Stimulanzien und Atomoxetin
Für Betroffene ist das Buch nur bei großer Vorkenntnis verständlich. Zur vertieften Einarbeitung zu einem der spezifischen Themen ist es jedoch eine wertvolle Quelle.
Rezensionen:
Alexander Tewes. Rezension vom 10.10.2009 zu: Frank Häßler (Hrsg.): Das ADHS-HI-Kaleidoskop. State of the art und bisher nicht beachtete Aspekte von hoher Relevanz. MWV Medizinisch Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft (Berlin) 2009. ISBN 978-3-939069-66-9. In: socialnet Rezensionen, ISSN 2190-9245, http://www.socialnet.de/rezensionen/7431.php, Datum des Zugriffs 11.10.2016.
2009, Elsevier / Urban & Fischer
Geeignet für:
Manual zur Leitung von Patienten- und Angehörigengruppen, richtet sich an Therapeuten.
2005, aus dem englischen 2009, Medizinisch Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft
Geeignet für:
- Betroffene: hilfreich
- Therapeuten: hilfreich
Buch für Therapeuten und interessierte Betroffene.
Modell einer kognitiven Verhaltenstherapie für ADHS in 5 Modulen (Organisation, Ablenkbarkeit, funktionales Denken, Emotionsregulation und einem optionalen Modul zu den Themen Partnerschaft und Vermeidungsverhalten), in 17 Sitzungen aufgeteilt.
2009, American Psychiatric Press, Washington DC
Geeignet für:
- Wissenschaftler
- Fachärzte (Diagnostik)
Dieses Buch wird von Müller, Candrian, Kropotov (siehe oben) als besonders gutes Buch zu Komorbiditäten bei ADHS empfohlen.
Uns liegt es bislang nicht vor.
2. Auflage 2000, Kohlhammer. Vergriffen.
Geeignet für:
Trotz des veraltet anmutenden Titels enthält es viele hilfreiche Hinweise. Für Spezialisten könnte es lohnenswert sein, nach einer gebrauchten Ausgabe zu suchen.
2008
Geeignet für:
Englischsprachige Darstellung von Auswertungen verschiedener amerikanischer Studien.
Geeignet für:
- Wissenschaftler
- Forscher
- universitäre Lehrkräfte
Englischsprachiges Handbuch über Rezeptorklassifikation und Signalübertragung im Gehirn. Es behandelt über 100 Themen wie intrazelluläre Signal-Enzyme und -Rezeptoren, Signaltransduktion, Ionenkanäle, Nicht-Peptid-Rezeptoren, Synthese und Metabolismus, Peptid-Rezeptoren und Peptid-Metabolismus, Protein-Kinase, Serin, Threonin und Tyrosin-Kinasen und Transporter. Jeder Eintrag enthält eine begutachtete Übersicht, wichtige Referenzen und Tabellen, die wertvolle Informationen zu Struktur, Subtypen, selektiven Agonisten, selektiven Antagonisten, Gewebeverteilung und vielem mehr liefern.
Geeignet für:
HTA-Bericht des Deutschen Instituts für Medizinische Dokumentation und Information (DIMDI) im gesetzlichen Auftrag nach Artikel 19 des GKV-Gesundheitsreformgesetzes 2000.
2. Bücher für und über Kinder mit ADHS¶
- Hogrefe.
Für Kinder mit ADHS.
- Hogrefe.
Wilma Wolkenkopf – ein Kind mit Zippelzappelhänden und Sausegedanken
3. Bücher zum Lernen lernen¶
- Überarbeitete Auflage, 2023. Hogrefe Verlag.
Für Eltern von Kindern mit ADHS. Hilfreich bei der Strukturierung von Lernphasen/Hausaufgaben.
epub.
12. erweiterte Auflage, 2023. Kohlhammer Verlag.
Für Eltern von Kindern mit ADHS. Hilfreich bei der Strukturierung von Lernphasen/Hausaufgaben.
- Aufl. 2023, 256 Seiten, kartoniert
4. Bücher mit Schwerpunkt Stress¶
2006, Elsevier, heute Springer
Geeignet für:
- Fachärzte
- Therapeuten
- Wissenschaftler
Dies war das erste deutschsprachige Fachbücher zur Stressmedizin, das Stress aus endokrinologischer und immunologischer Sicht detailliert darstellt. Neben Wolf, Calabrese (das allerdings 14 Jahre neuer ist) eines der beiden deutschsprachigen Standardwerke zur Stressmedizin.
Die beschriebenen endokrinologischen und immunologischen Zusammenhänge sind für eine zielführende Behandlung von psychischen und körperlichen Stressstörungen essenziell.
2020, Schattauer
Geeignet für:
- Fachärzte
- Therapeuten
- Wissenschaftler
Neben Rensing et al. das zweite (und neuere) deutschsprachige Fachbücher zur Stressmedizin, das Stress aus endokrinologischer und immunologischer Sicht detailliert darstellt und somit das andere deutschsprachige Standardwerk zur Stressmedizin darstellt.
Darüber hinaus werden psychotherapeutische Ansätze zur Behandlung von Stressstörungen dargestellt.
4. Auflage 2016, Schattauer
Geeignet für:
- Fachärzte (Pflichtprogramm)
- Wissenschaftler
- Therapeuten von Störungen aufgrund frühkindlicher Stresserfahrungen: Pflichtprogramm
Trotz des Titels eines der wichtigsten deutschsprachigen Bücher zum allgemeinen Verständnis der endokrinen Zusammenhänge der Stressreaktionen. Umfassende Darstellung der Folgen frühkindlicher Stresserfahrung. Ein wichtiges Werk, das Ärzten und Wissenschaftlern unverzichtbare Einblicke in die neurophysiologischen Zusammenhänge zwischen Stressoren, Stress und hieraus entstehenden psychischen Störungen bietet.
Der Titel würde den Inhalt besser abbilden, wenn “Sexuelle Misshandlung” als dritter statt als erster Punkt genannt wäre, denn sexuelle Misshandlung ist lediglich ein schwerwiegender Beispielfall für frühkindliche Stresserfahrungen. Das Buch empfiehlt sich daher jedem Mediziner und Therapeuten, der stressbedingte psychische oder körperliche Störungen behandelt.
2012, Eichsfeld
Geeignet für:
- Wissenschaftler
- Fachärzte (Diagnostik)
Ein fachlich sehr tiefgehendes und dennoch gut zu lesendes Fachbuch über Herzratenvariabilität (HRV). HRV ist das zentrale Messinstrument zur Analyse des vegetativen (autonomen) Nervensystems, dem schnellen (über Nervenimpulse angesteuerten) Stressregulationssystem.
2017, facultas
Geeignet für:
- Fachärzte
- Therapeuten
- Wissenschaftler
Dieses Werk ergänzt das Grundlagenbuch von Wittling zum Thema Herzratenvariabilität. Es ist praxisorientierter ausgerichtet und bietet dem Praktiker Hintergrundwissen zur Anwendung der HRV-Analyse in den Bereichen Stressmanagement, Therapie und Leistungssport.
2. Auflage, 2018, Medizinisch Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft
Geeignet für:
Das Werk erfüllt den allgemeingültigen Anspruch seines Titels bedauerlicherweise nicht. Die endokrinen Grundlagen werden viel zu oberflächlich abgebildet, als dass aus diesen auch nur grobe therapeutische Schlussfolgerungen abgeleitet werden könnten. Ärzte und Therapeuten, die allein auf dem hier dargestellten Wissen stressbedingte psychische oder körperliche Störungen behandelten, würden zwangsläufig Fehlinterpretationen anheimfallen.
Die Stärke des Buches liegt in der Darstellung der psychotherapeutischen Therapieoptionen. Das Cover des Verlages zeigt die erste Ausgabe.
5. Bücher zur endokrinen Neurophysiologie¶
2. Auflage, 2013, Springer
Geeignet für:
- Fachärzte
- Therapeuten
- Wissenschaftler
Fachbuch, das die neurophysiologischen und endokrinen Ursachen von psychischen Störungen detailliert darstellt. Die Kenntnis dieser Zusammenhänge ist für eine medikamentöse Behandlung unerlässlich und für eine psychotherapeutische Behandlung hilfreich.
2011, Springer
Geeignet für:
- Fachärzte
- Therapeuten
- Wissenschaftler
Fachbuch, das die Zusammenhänge zwischen neurophysiologischen und endokrinen Vorgängen und dem Immunsystem thematisiert. Für die Behandlung von körperlichen Stressstörungen ist dieses Wissen notwendig.
6. Bücher zur Neuropsychologie¶
2004, Hogrefe
Geeignet für:
Darstellung der neurophysiologischen Korrelate psychischer Störungen einerseits und die neurophysiologischen Veränderungen durch psychotherapeutische Maßnahmen andererseits. Für ein Fachbuch sehr gut lesbar geschrieben.
Für Therapeuten sehr hilfreich um die Brücke zu schlagen von der rein psychologischen Sichtweise zur neurophysiologischen Sichtweise, was ein besseres Verständnis der Wirkung von Psychotherapie ermöglicht.
Kapitel 2 beinhaltet eine leicht verständliche Einführung in die Funktionsweise des Gehirns, die jedem Studenten oder besonders wissbegierigen Betroffenen zum Einstieg empfohlen werden kann.
7. Bücher mit Schwerpunkt Hochbegabung und Hochsensibilität¶
2008/2010, diplom.de
Geeignet für:
- Betroffene: bei Hochsensibilität Pflichtlektüre
- Therapeuten: im Bereich Hochsensibilität: Pflichtlektüre, ansonsten hilfreich
Eines der sehr wenigen Werke, das sich einigermaßen wissenschaftlich mit dem Thema Hochsensibilität beschäftigt. Der zu weit offene Reizfilter bei ADHS ist unserer Ansicht nach identisch mit dem Phänomen Hochsensibilität, wobei es Hochsensibilität auch ohne ADHS gibt.
2005, Klett-Cotta
11. Druckauflage 2020 (unverändert)
Geeignet für:
- Betroffene: Bei Hochbegabung Pflichtlektüre
- Therapeuten im Bereich Hochbegabung: Pflichtlektüre. Für alle Therapeuten hilfreich
Eines der empfehlenswertesten Werke zum Thema Hochbegabung. Wer verstehen will, wie Hochbegabung und Hochsensibilität zusammenhängen, kommt an diesem Buch nicht vorbei.
Interessant vom ersten bis zu letzten Kapitel, das auf das häufige Vorliegen einer Hochbegabung bei Borderline hinweist.
8. Hörbücher¶
Hallowell (2022): ADHS ist kein Makel. Hörbuch
Carl (2023): Die Welt der Frauen und Mädchen mit ADHS. Hörbuch
9. ADHS im Netz¶
9.1. Webseiten¶
9.1.1. Deutschsprachige Webseiten¶
ADHS Deutschland e.V.
Größter Verein in Deutschland in Bezug auf ADHS.
zentrales-adhs-netz.de
zentrales adhs netz: Deutsche ADHS-Organisation
www.adhs.info
Informationsportal des zentralen adhs-netz für betroffene Eltern, Lehrer, Kinder, Jugendliche und Erwachsene
ADHS20plus.ch
Schweizer ADHS-Organisation.
Selbsthilfeschweiz.ch
Selbsthilfe Schweiz: ADHS-Selbsthilfegruppen.
adhs-organisation.ch
Elpos: ADHS-Dachverband Schweiz.
Adapt.at
Adapt: Österreichischer Selbsthilfeverein.
ADHS Ratgeber
Informationsseite des Pharmaunternehmens Medice
9.1.2. Englischsprachige Webseiten¶
Additude
Sehr große amerikanische Selbsthilfeorganisation, inzwischen kommerzialisiert
9.1.3. Französische Webseiten zu TDAH¶
ADHS-Zentrum in Paris: centretdah.com
attentiondeficit-info.com
tdah.be
9.2. Foren für Betroffene¶
https://adhs-forum.adxs.org/
Seit die ADHS-Anderswelt nicht mehr aktiv ist, hat sich unser ADxS-ADHS-Forum zum umfangreichsten und aktivsten deutschsprachigen ADHS-Forum entwickelt.
Anlaufstellen für Jugendliche: CMP - Centre Médico-Psychologique
https://www.tdahegalitedeschances.com/
9.3. Frei zugängliche Fachliteratur¶
9.3.1. Deutschsprachige frei zugängliche Fachliteratur¶
https://www.adhspedia.de/
Umfangreiche Sammlung von Themen zu ADHS in Form eines Wikis, durch Fachleute aufbereitet.
PDF von Lachenmeier zum Thema Selbstwertwahrnehmung
PDF Broschüre der Deister-Weser Klinik
ADHS Einstieg.
9.3.2 Englischsprachige frei zugängliche Fachliteratur¶
The World Federation of ADHD Guide
Sehr gute Zusammenfassung zu ADHS für Ärzte und Betroffene
The ADHD Evidence Project.
Evidenzbasierte Darstellung zu ADHS, betrieben von Prof. Stephen Vincent Faraone.
9.4. Blogs¶
https://smartgirlswithadhd.com/
Ein Blog von Frauen mit ADHS.
https://undjetzterst.wordpress.com/
Ein Blog über Neurodiversität – unter anderem auch über ADHS.
https://adhsspektrum.wordpress.com/
Ein ernsthafter Blog über ADHS von Dr. Martin Winkler.
9.5. Vortragsvideos zu ADHS¶
9.5.1. Deutschsprachige Vortragsvideos zu ADHS¶
ADHS Allgemein
Vortrag von Ulrich Brennecke zum Thema ADHS, Juni 2022, ca. 1,5 Stunden.
Abrufbar im Youtube-Kanal von #MensaGiesScience, Nr. 44.
Vortrag Prof. Dr. Andreas Reif (2017): Fokus ADHS, dasGehirnInfo
Sehr fundierter Vortrag zu ADHS bei Erwachsenen.
Interview mit Dr. Astrid Neuy (2022): ADHS: Symptome, Ursachen, Therapie. ADHS als Modediagnose?
Vortrag Dr. phil. Roy Murphy (2017): ADHS im 21. Jahrhundert, Kolleg-DAT e.V.
Für Einsteiger geeigneter Vortrag zu ADHS bei Erwachsenen.
ADHS bei Erwachsenen
ADHS und Depression
Vortrag Dr. Heiner Lachenmeier (2022): ADHS und Depression/Stimmungsschwankungen, ADHS20+
Dr. med. Lachenmeier erklärt fundiert und nachvollziehbar psychologische Mechanismen bei ADHS in Bezug auf Filterung und Stimmung.
ADHS und Schlaf
Vortrag Dr. Monika Ridinger (2022): ADHS und Schlaf, ADHS20+.
Wunderbarer Vortrag zu Schlaf und Schlafproblemen bei ADHS.
ADHS und Essstörungen
Vortrag von Dr. Martin Winkler (2017): ADHS und Essstörungen, Kolleg-DAT e.V.
ADHS und Beruf
Interview mit Dr. Heiner Lachenmeier (2022): Mit ADHS erfolgreich im Beruf
Vortrag von Dr. Heiner Lachenmeier (2020): Coaching der Arbeitgeber und Führungskräfte von ADHS-Mitarbeitern
Online-Talk mit Dr. Udo Wortelboer (2021): AD(H)S in der Arbeitswelt, DGBS e.V.
Neurodiversität
Prof. André Frank Zimpel (2023): Neurodiversität – anders, aber völlig richtig im Kopf
Interessanter Vortrag, der den Blick etwas weiter auf Neurodiversität richtet. ADHS und Autismus sind nicht das Hauptthema, werden jedoch mit interessanten Aspekten betrachtet.
Prof. André Frank Zimpel (2024): re:publica 2024: KI und Neurodiversität
Vortrag zum Thema Neurodiversität und Künstliche Intelligenz.
9.5.2. Englischsprachige Vortragsvideos zu ADHS¶
Prof. Dr. Russell Barkley (2015): The Neuroanatomy of ADHD and thus how to treat ADHD - CADDAC
Prof. Dr. Russell A. Barkley ist so etwas wie der ADHS-Papst, auch wenn er inzwischen emeritiert ist. Hier referiert er tiefgehend über die Neuroanatomie von ADHS.
Prof. Dr. Russell Barkley (2014): The Importance of Emotion in ADHD
Prof. Dr. Russell Barkley (2014): 30 Essential Ideas you should know about ADHD, 1B Inhibition, Impulsivity, and EmotionThomas E. Brown, PhD (2016): ADD/ADHD | What Is Attention Deficit Hyperactivity Disorder?
Prof. Dr. Russell Barkley (2012): This is how you treat ADHD based off science, Dr Russell Barkley part of 2012 Burnett Lecture
Prof. Dr. Russell Barkley (2023): ADHD, IQ, and Giftedness
Prof. Dr. Russell Barkley (2023): ADHD as Motivation Deficit Disorder
Prof. Dr. Russell Barkley (2023): Working Memory Isn’t Working in ADHD: What to Do
Prof. Dr. Russell Barkley (2023): ADHD, Exutive Funktioning, and Self Regulation
Prof. Dr. Russell Barkley (2023): ADHD & Time Blindness
Prof. Dr. Russell Barkley (2023): ADHD and Sleep Problems
Prof. Dr. Russell Barkley (2023): Adult ADHD What You Need to Know
Prof. Dr. Russell Barkley (2023): Assessment of ADHD in Adults: Methods and Issues
Prof. Dr. Russell Barkley (2023): Assessment of ADHD in Children and Teens
Additudemag: Youtube-Channel
Hier finden sich unter anderem Vorträge von Melissa Orlov (zu Beziehungen und ADHS) sowie Russell Barkley.
Prof. Dr. Thomas E. Brown, PhD (2010): Level of Emotions (Impact of ADHD on Emotion)
Brown ist ein ausgewiesener Experte für ADHS.
Prof. Dr. Thomas E. Brown (2021): ADHD and Autism: The overlap of traits in smart kids & adults.
Vortrag bei ADHS Europe.
Prof. Dr. Sandra Kooij (2021): ADHD and Sleep Webinar with Prof. Sandra Kooij
Fachlich hervorragender Vortrag zu Schlafproblemen bei ADHS.
Broadcasting ADHD Europe.
Youtube-Kanal mit zig Vortragsvideos zu ADHS
Rostain (2015): The Neurobiology of ADHD, Perelman School of Medicine, University of Pennsylvania
Huberman (2023): Adderall, Stimulants & Modafinil for ADHD: Short- & Long-Term Effects | Huberman Lab Podcast
Einfach verständliche Erklärung der Wirkungsweise von Stimulanzien bei ADHS.
Anmerkungen:
- Bei Medikationsdosierung gibt es keine Entzugssymptome beim abrupten Absetzen von Stimulanzien
- Elvanse wird nicht in dreistelligen mg-Dosen verschrieben, sondern zwischen 20 und 70 mg.
HowtoADHD: Youtube-Channel
Unterhaltsame und sympathische Darstellung von ADHS.
Gut geeignet, um Menschen im Umfeld greifbar zu machen, was bei ADHS die Probleme ausmacht.
Harley Therapie - Dr. Stephen Humphries
ADHD Army -YouTube
Unterhaltsam, eine Art Tagebuch mit einigen nützlichen Informationen und Überlegungen.
Jessica McCabe (2021): ADHD bei Frauen.
Jessica McCabe: Failing at Normal. An ADHD Success Story.
TED Talk.
Jessica McCabe: Eine Botschaft an ihre verstorbene Mutter zur Frage von Medikamentengabe an Kinder.. Dazu gibt es noch einen Artikel bei Today.com.
Dr. K (Healthy Gamer GG) ist Arzt, hat in Harvard studiert und einige gute und anschauliche Videos zum Thema ADHS gemacht
2021: If You Have ADHD, You Are Likely To Be Depressed
2023: Therapist Answers Most Googled Questions About ADHD
2021: Your ADHD Can Actually Be An Advantage
2021: Why ADHD is Linked with Addiction
9.5.3. Französischsprachige Vortragsvideos¶
Video zu Symptomen und zur Diagnose bei Kindern und Jugendlichen
9.6. Lehrinhalte und Fachinfos zu Medizin, Neurologie, Biologie, Statistik¶
Im Web finden sich umfangreiche Quellen, die medizinische und neurologische Inhalte für Studenten und Interessierte bereithalten:
9.6.1. Deutschsprachige Lehrinhalte und Fachinformationen¶
Physiologie.cc
Lehrbuch zur Physiologie von Helmut Hinghofer-Szalkay, emeritierter Univ.-Prof. Dr.med., Facharzt für Medizinische Physiologie
Vorlesungsreihe Zellbiologie für Mediziner
Prof. Lukas A. Huber und Prof. David Teis, Medizinische Universität Innsbruck
10 Videos zu je ca. 1,5 Stunden
Psychiatrie to go
Dr. Jan Dreher
Webseite mit Podcasts zum Thema Psychiatrie für Fachleute
Statistikguru.de
Statistik einfach erklärt, ohne zu vereinfachen.
Schwerpunkt auf statistischen Modellen und Methoden, die in Psychologie und Medizin relevant sind.
dasGehirn.info
Umfangreiche und multimediale Darstellung des Gehirns und deiner Funktionen
9.6.2. Englischsprachige Lehrinhalte und Fachinfos¶
Neuroscience Online, an Open-Access Neuroscience Electronic Textbook
Lehrvideos und Fachinformationen zu Neuroscience
Life Science Teaching Resource Community
Die Life Science Teaching Resource Community ist eine Online-Gemeinschaft für PädagogInnen der Biowissenschaften, die kostenlose Bildungsressourcen zur Verfügung stellt.
Stand 2019 waren 8.500 Quellen gelistet.
Gehirnatlanten der USC University of Southern California
9.7. Reportagen zu ADHS¶
Fernsehreportagen / Dokumentationsfilme zum Thema ADHS:
9.7.1. Deutschsprachige Reportagen zu ADHS¶
SWR (2024): ADHS bei Erwachsenen - Der lange Weg zur Diagnose SWR Wissen, 44 Minuten
Arte, 03.10.23: Hummeln im Hirn. Dokumentation zum Thema ADHS bei Erwachsenen
ARD 30.10.23: Hirschhausen und ADHS
SWR (2023): ADHS bei Erwachsenen: Psycho-Trend oder unterschätztes Problem? | SWR Wissen
NZZ 13.10.23: Mehr Vorteil als Störung? Eine Dokumentation über Erwachsene mit ADHS}}
Trotz der sehr guten und sehenswerten Erklärungen von Lachenmaier scheint uns diese Reportage, die ADHS anhand eines offenkundig begabten Malers darstellt, die “Vorteile” deutlich zu überhöhen.
SRF (2022): Phänomen Hyperaktivität – Wie leben Erwachsene mit der Diagnose ADHS | Puls | SRF
Galileo (2022): Hibbelig, unaufmerksam und vergesslich? - 10 Fragen an eine Erwachsene mit ADHS| Galileo | ProSieben
Arte (2020): Psycho: Ich: Unaufmerksam - ADHS - ArteHD (RBB)
Sehr gute Reportage zum Thema ADHS
9.8. TikTok¶
Guardian of mind
ADHS Expertise|Katharina Schön
Lÿne 易� ADHS bei TikTok
Lÿne zeigt auf TikTok die Selbsttests auf ADxS.org, 16.09.22
Kirmes im Kopf
ADHS für (junge) Erwachsene von Angelina Boerger
9.9. Podcasts¶
9.9.1. Deutschsprachige Podcasts¶
Psychologie to go: Franka Cerutti mit Mila Ould Yahoui 1
Psychologie to go: Franka Cerutti mit Mila Ould Yahoui 2
Zwei Podcastfolgen von Psychologie to go von Franka Cerutti mit ihrer Freundin und ADHS Expertin Mila Ould Yahoui. Yahoui erzählt aus ihren Erfahrungen mit ADHS Patienten (Kinder und Jugendliche bis 21) und deckt das Thema mit Leichtigkeit und Breite ab.
Tebartz van Elst (2024): Adhs-Family Podcast über autistische Kinder. Teil 1
Zielgruppe: Eltern
Tebartz van Elst (2024): Adhs-Family Podcast über autistische Kinder. Teil 2
Zielgruppe: Eltern
Das Zusammenspiel von ADHS und Hochbegabung
Podcast von Paul Wolff (Begabungslust) mit Ulrich Brennecke. (18.05.2024, 1:14)
Hochbegabung und AD(H)S: Ein Mutter-Tochter-Gespräch
Podcast von Andrea Schwiebert (Begabungslust) mit ihrer Tochter. (20.05.2024, 1:19)
9.9.2. Englischsprachige Podcasts¶
Hacking Your ADHD
Umfangreicher Podcast mit knapp 200 Folgen, der Tipps und Tricks zur Bewältigung von ADHS gibt. Eine schöne Sammlung von Alltagsstrategien.
Englischsprachig.
9.10. Twitter
9.10.1. Relevante Hashtags¶
#NeurodiverseSquad
Für alle Neurodivergenten, hauptsächlich ADHS-HI und Autismus (da gibt es erstaunlich viele Gemeinsamkeiten)
#TeamADHD
#ADHD
9.10.2. Folgeempfehlungen zu ADHS-HI oder Neurodivergenz allgemein¶
@neurodiversquad
@ADDitudeMag
Dani Donovan @danidonovan
ADHS in Bildern
@ADHD_Alien
Pina Varnel zeichnet großartige Comics über das Leben mit ADHS-HI. Jeder Comic beschreibt ein bestimmtes Symptom. Lebt in Deutschland, twittert auf Englisch. Comics auf Deutsch unter @ADHS-HI
@HowtoADHD
Jessica McCabe ist ADHS-HI Coach mit YouTube Channel, sehr empfehlenswert
@dustyexner
Dusty Exner ist ADHS-HI Coach
@blkgirllostkeys
Black Girl Lost Keys
ADHS-HI Coach, besonderer Fokus auf Ungleichbehandlung von Frauen/Minderheiten mit ADHS-HI
@ErynnBrook
Erynn Brook twittert hauptsächlich über Feminismus, schreibt aber auch immer wieder großartige Erfahrungsberichte über ihr ADHS-HI
@SNeurotypicals
SaveTheNeuroTypicals
Satire Account, der darüber twittert, wie sich neurotypische Menschen verhalten
9.11. Lustiges¶
https://www.bbc.com/news/health-48146166
Webcomics über ADHS von Dhrudi Shah.
10. Spielfilme zum Thema ADHS¶
Eine umfangreiche Sammlung von Spielfilmen zum Thema ADHS findet sich bei adhspedia.
10.1. Spielfilme für Kinder¶
Kinderfilme, deren Figuren ADHS-Symptome zeigen:
- Michel aus Lönneberga
- Pippi Langstrumpf
- Lotta aus der Krachmacherstrasse
- Madita
- Pünktchen und Anton
Ernstere Filme über Kinder mit ADHS
Der kleine Zappelphilipp (2012)
Film, der kindgerecht erklärt, was ADHS ist.
Zappelphillipp (2012)
Drama, ARD 2012
Ein zehnjähriger Junge hat zahlreiche Probleme in der Schule, die möglicherweise auf ADS zurückzuführen sind.
Kopfüber (2014)
Sascha hat viele Talente, Interessen und starke Schulprobleme. Mit zehn Jahren kann er weder lesen noch schreiben, weshalb er eine Förderschule besucht. Dort fällt sein lautes, oft aggressives Verhalten unangenehm auf. Durch eine ADHS-Therapie mit Medikamenten kann Sascha sich besser konzentrieren und verhalten. Der Film endet damit, dass der Betroffene seine Medikamente wieder absetzt, weil sie seine Emotionen zu sehr eingeschränkt haben.
Schade, dass damit ein Klischee bedient wird, anstatt darauf einzugehen, dass dieses Phänomen nur bei ca. 20 % besonders sensiblen Betroffenen auftritt und das vor allem durch Überdosierung entsteht und ansonsten durch eine geeignete Medikamentenkombination behoben werden kann.
Stigma ADHS
Alltagsbeobachtungen mit Kindern und Jugendlichen zwischen 7 und 18 Jahren.
Der Film hat nicht den Anspruch, alle Facetten von ADHS zu erklären. Es geht ausschließlich um das Erleben und die Wahrnehmung von Betroffenen und Angehörigen. Sie zeigen einen Alltag, der oft herausfordernd ist. Vor allem wehren sie sich gegen Stigmatisierung, Halbwissen und Besserwisserei.
Systemsprenger
Die 9-jährige Benni hat ADHS und sucht mit ungestümer Energie danach, geliebt zu werden.
Mommy (2014)
Filmdrama über eine alleinerziehende Mutter eines ADHS-betroffenen Sohnes.
Keine Zeit für Träume (2014)
Sister (2014)
Eine verwitwete Mutter kann sie sich nicht mehr um ihre straffällige Tochter kümmern. Diese wird zu ihrem Bruder geschickt, und die beiden beginnen, eine gesunde Bindung aufzubauen, bis ihre psychischen Probleme wieder in den Vordergrund treten.
Thumbsucker - Bleib wie du bist (2015)
Thumbsucker basiert auf dem 1999 erschienenen Roman The Thumbsucker von Walter Kirn.
Der Film beleuchtet das ADHS des Protagonisten und dessen Behandlung mit Medikamenten.
So damn easy going (2022)
Så jävla easy going
Die 18-jährige Joanna hat ADHS, hat gerade keine Medikamente und verliebt sich in eine Mitschülerin.
Schwedisch mit Untertiteln.
10.2. Spielfilme für Erwachsene¶
Chaos im Kopf
In diesem Film kommen sowohl junge Erwachsene zu Wort, die bereits als Kind eine ADHS-Diagnose erhalten haben, als auch Erwachsene, die erst sehr spät verstanden haben, was mit ihnen los ist. Der Film geht der Frage nach, welche Folgen ADHS für die persönliche Entwicklung hat.
Filme für Erwachsene, deren Figuren ADHS-Symptome zeigen:
11. Selbsthilfeorganisationen¶
11.1. Selbsthilfeorganisationen Deutschland¶
ADHS Deutschland e.V.
Größter Verein in Deutschland in Bezug auf ADHS.
zentrales-adhs-netz.de
zentrales adhs netz: Deutsche ADHS-Organisation
www.adhs.info
Informationsportal des zentralen adhs-netz für betroffene Eltern, Lehrer, Kinder, Jugendliche und Erwachsene
BAG-TL e. V., Bundesarbeitsgemeinschaft zur Förderung der Kinder und Jugendlichen mit Teilleistungs-/Wahrnehmungs-Störungen e.V.
www.bag-tl.de
JUVEMUS e. V., Vereinigung zur Förderung von Kindern und Erwachsenen mit Teilleistungsschwächen
www.juvemus.de
VzFwK e. V., Verein zur Förderung wahrnehmungsgestörter Kinder e.V.
www.wahrnehmungsstoerungen.com
BV-SeHT e. V., Bundesvereinigung Selbständigkeitshilfe bei Teilleistungsschwäche e.V.
www.seht.de
REGENBOGEN e. V.
www.regenbogen-ev-heiligenstadt.de
FRISCHER WIND e.V.
www.friwind.de
ADS e.V.
Elterninitiative zur Förderung von Kindern mit Aufmerksamkeitsdefizit Syndrom (ADS) mit/ohne Hyperaktivität
www.ads-ev.de
11.2. Selbsthilfeorganisationen Österreich¶
Adapt.at
Adapt: Österreichischer Selbsthilfeverein.
11.3. Selbsthilfeorganisationen Schweiz¶
ADHS20plus.ch
Schweizer ADHS-Organisation.
Selbsthilfeschweiz.ch
Selbsthilfe Schweiz: ADHS-Selbsthilfegruppen.
adhs-organisation.ch
Elpos: ADHS-Dachverband Schweiz.
11.4. Selbsthilfeorganisationen Frankreich¶
tdah-partout-pareil.info/
tdah-france.fr
tdah-adulte.org
attentiondeficit-info.com
tdah.be
11.5. Selbsthilfeorganisationen USA¶
Additude
Sehr große amerikanische Selbsthilfeorganisation, inzwischen kommerzialisiert
12. Selbsthilfegruppen¶
ADHS Deutschland e.V. hat eine große Sammlung an Real-Life-Selbsthilfegruppen in Deutschland.
Im ADHS-Forum von ADxS.org besteht die Möglichkeit, virtuelle Selbsthilfegruppen zu gründen oder an bestehenden teilzunehmen.
Selbsthilfegruppe in Dortmund des ADHS Dortmund e.V.
Selbsthilfegruppe in Dresden
13. Hilfe in Notsituationen¶
Reddit: Digital Streetwork Bayern
Für Menschen bis 27 Jahre
https://www.reddit.com/r/Digital_Streetwork/?rdt=39206
https://www.digital-streetwork-bayern.de/
Deutsche Depressionshilfe
Beratungsstellen und Krisendienste Depression und Suizidaliät